HDL 콜레스테롤 높이는 방법2 HDL 콜레스테롤 정상수치 위험수치 총정리! 혈관 건강의 파수꾼, HDL 콜레스테롤! 흔히 '좋은 콜레스테롤'이라고 불리는 HDL은 혈관 속 찌꺼기를 청소하는 중요한 역할을 하는데요. 하지만 수치가 너무 낮으면 오히려 심혈관 질환의 위험이 높아질 수 있습니다.그래서 오늘 포스팅에서는 HDL 콜레스테롤의 정상 수치와 위험 수치를 명확히 알려드리고, 건강한 혈관을 유지하기 위한 관리 방법까지 꼼꼼하게 정리해 드리겠습니다. HDL 콜레스테롤, 제대로 알고 건강하게 관리해 볼까요? HDL 콜레스테롤이란?HDL 콜레스테롤은 '고밀도 지단백 콜레스테롤(High-Density Lipoprotein Cholesterol)'의 약자로, 흔히 '좋은 콜레스테롤'이라고 불립니다. 콜레스테롤은 지질의 일종으로, 혈액 속에서 단백질과 결합하여 이동하는데, 이때 .. 2024. 12. 27. 이전 1 2 다음
